Kinder Kickboxen

Kinder Kickboxen Kickboxen in seiner heutigen Form gibt es seit 1974 und es ist eine Mischung aus fernöstlichen Kampfkünsten, wie Karate mit westlichen Kampfsportarten wie Boxen. In der jüngeren Gruppe (6 – 8 J) liegt der Fokus vor allem auf genereller...

Kickboxen

Kickboxen Kickboxen in seiner heutigen Form gibt es seit 1974 und es ist eine Mischung aus fernöstlichen Kampfkünsten, wie Karate mit westlichen Kampfsportarten wie Boxen.Es werden Tritt- und Schlagtechniken trainiert. Je nach Regelwerk ist auch ein Kniestoß zum Rumpf...

Karate

Karate Eine alte Kampfkunst aus Okinawa (Japan), die sich vermutlich aus verschiedenen Kung Fu Stilen entwickelt hat. Bestandteil unseres Trainings sind Schlag- und Tritttechniken, aber auch Techniken aus Ringerkünsten, sowie simple Bodentechniken.Wir sind der...

Brazilian Jiu Jitsu

BJJ Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ist in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts entstanden.Es ist eine Kampfsportart, die sich in Teilen auf Ringertechniken, aber im absoluten Hauptteil auf Bodentechniken konzentriert. Der Fokus vom BJJ liegt auf starken Positionen, um...

Mixed Martial Arts

MMA Mixed Martial Arts (MMA), oder zu deutsch “gemischte Kampfkünste”, ist in ihrer modernen Form eine recht junge Kampfsportart. Verschiedene Schlag- und Tritttechniken, auch Knie und Ellenbogen sind erlaubt, Ringen und Bodenkampf gehören ebenfalls dazu. Der...